FridayFreak

Inlägg publicerade under kategorin hälsa/träning

Av Frida CuTe - 22 oktober 2012 15:06


Yoga-magövning:

Ligg på rygg på något mjukt, en matta eller liknande.

Andas in djupt och lyft ena benet upp, Så rakt du kan.

Ligg så i några sekunder sedan tar du ner benet samtidigt som du lyfter det andra och gör samma sak. 

Denna övning skall du göra i lagom lugn takt och 20 gånger.


 



ANNONS
Av Frida CuTe - 22 oktober 2012 08:00

Hejsan! Måndag idag, första dagen på lovet helt enkelt. Det startar jag iaf med en god nyttig frukost! Varför jag är uppe tidigt är för att jag och systrarna har planerat att dra till badhuset idag, för att simma några längder! Skulle vart grymt skönt, att känna att kroppen bli helt död! Haha, love that feeling!


Så vi startar med lite ögongodis idag, och så hoppas jag att ni blir lika taggad som jag?! :)

 


ANNONS
Av Frida CuTe - 25 september 2012 07:45

Goodmorning! Idag är det tisdag = ännu hårdare träning! Så börjar dagen med red K precis som igår. Gud så gott! Nyttigt och mättande också! Är sjukt stolt över mig själv nu för att komma igång med träningen klokt. Åt bara bra saker igår och drack mycket vatten! Mitt hår och hud kommer bli så mycket fnare nu! :) Haha, var även ute på pw igår men idag är det joggning som gäller! Så vi hörs efter skolan!


XOXO

Hugs and Kisses! 

  

Av Frida CuTe - 23 september 2012 16:29

På något konstigt sett så slutar alltid mina söndagar upp på samma sett som de förra. Att bara slappa och äta gott. 

Även fast jag inte planerar det så slutar det upp så ändå. Så det är det jag gjort idag. Legat inne på mitt rum med

gardinerna fördragna och käkat jordnötsmörs macka 

hela dagen medan Lizzie McGuire rullat på datorskärmen. Mys!


____________________________________________________________________________________________________

Men nu längtar jag faktiskt till imorgon! Måndag. Då är det dags att dra igång med träningen igen och denna gång hårt!

Bra kost och motion. Nice!   

 


   


Följa mig på Bloglovin!

 

Om mig!

 
   Hejsan alla fina!

Ni har kommit till en blogg som handlar om massor med modetips, makeup,

 

galna grejer och det senaste kändisskvallret! Även om mig en 15 årig bruds vardag och liv, som gillar att vara galen, teckna, dansa och vara kreativ på alla möjliga sätt!

 

Ni får även en liten mix av det senaste modet & massor med humor! 

Hoppas ni gillar mig blogg!

 

V-Ä-L-K-O-M-M-N-A!

Fråga mig

17 besvarade frågor

Omröstning

Vad tycker ni jag skall blogga mer om? :)
 Mode!
 Smink!
 Mer om dig själv!
 Musik!
 Mer videobloggar!
 Japan!
 Coola/söta grejer!
 Tips och sånt! :)
 Något annat (i så fall kommentera!)

Min Tumblr

 

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Muspekare!!

Cute Polka Dotted Rainbow Bow Tie Ribbon

.

!

muspekare

Pink Cherry

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se